美人研究会

女は歯が命!?　ホワイトニングで女優のような笑顔を！　その1

歯の白さって、美しさの基本のような気がします。とはいえ、長年の「喫煙生活」によって、私の歯はうす汚い黄色…。これじゃあ、とても「キスしたくなるような口」にはほど遠そうです……。はあ…。

そこで、「女優のような美しい、白い歯」を手に入れるために、大嫌いな歯医者に通うことにしました。

ホワイトニングも行なっているという、某歯医者に予約を取り、まずはカウンセリングです。私の場合、歯石も相当溜まっているらしく、ホワイトニングの前に歯石除去が必要とのこと……。そこで早速、その歯石とやらを落としてもらうことにしました。

歯間や歯茎の上の部分、歯の裏側などにくっついた歯石を「超音波スケーラ—」なる機械で除去していきます。基本的に痛みはなく、歯をガリガリとやられている感覚だけがあります。途中、何度か口をゆすぎます。その時に、歯のかけらのような歯石が流れていくのがわかりました。口の中も段々とすっきりしていくような感じ。

1時間くらいかかったでしょうか…歯石除去は簡単に終了しました。

この時点で、私の歯はヤニがとれ、明らかに白くなっていました！こんな簡単なことで白くなるなら、もっと早くやっておけばよかった…。それに、歯石が溜まると、歯周病や口臭の原因にもなるらしいんです…。ホワイトニングまでは考えてない人も、歯石除去は定期的に行なうことをオススメします！！

その後、ホワイトニングになるのですが、それはまた次回。予約を取ってこの日は終了となりました。

続く。

冬の大敵　乾燥肌をヒアルロン酸でカバーする！

この季節、どうしても肌が乾燥してしまいますね。昔は、ツルツル肌を保っていられたのに、年齢とともにガサガサに…。しかも、手だけでなく、スネや肘など、ありとあらゆるところが乾燥してしまいます…。これは、女性として、絶対にNG！

そこで今回は、今年一押しの「保湿クリーム」を紹介します！

薬局などに売っている「ヒアルロン酸」シリーズ（ジュジュ化粧品株式会社販売）がそれ。デカデカと「ヒアルロン酸」と書かれたパッケージが特徴です。なにしろ「ヒアルロン酸」。効きそうな予感たっぷりで、そそられます（笑）

写真の保湿クリームの他に、化粧水や乳液、美容液などシリーズで販売されています。お値段は、保湿クリームが約1500円ほど。保湿クリームにしては高価ですが、それでも使う価値アリです！

クリームは乳液を少し固くしたような軟らかい形状で、しっとりとしたつけ心地。手につけてもベトベトしないのがいい感じです。無香料なのも嬉しい。肌の乾燥に悩んでいる方には、絶対オススメの一品です！

ちなみにこの「ヒアルロン酸」シリーズ。化粧水や美容液など、基礎化粧品もかなり優秀らしいです。私自身は使っていないのですが、友人から聞いた話によると、「薬局で売っている基礎化粧品の中では、ベスト１」とのこと。化粧品メーカーのように、お値段が張るわけでもないので、金欠の時にはいいかもしれません。

簡単メイクテクでプロ仕様のグラデーションアイに！

以前にも何度か書きましたが、とにかく「メイクが下手」な私。いつまで経っても上手くならないという、あまりの不器用さに呆れた友人が、素晴らしいメイクテクを伝授してくれました！そこで、今回はそのうちの一つをみなさんに教えちゃいます。

そのテクとは、「アイホールのグラデーションをキレイに作る」というもの。20代後半から必要となる、「大人な雰囲気」を演出するためにも、自然で美しい目元は重要です。

さて、早速、そのグラデーションの作り方です。

まずは、アイホール全体にホワイトパールやピンクパールといった薄く、そして淡い色のシャドウをまんべんなく塗ります。（私はこれを、写真のシャネルのシャドウセットの薄い色を使って作ってます）

その次に、アイラインを塗るように目の際に濃い目のブラウンのシャドウを細いチップで描きます。上下ともに描くのですが、この時、下だけは目尻から３分の１くらいにとどめます。こうすることによって、目をくっきりと目立たせることができます。（とはいえ、昔のようなデカ目効果だけを狙ったくっきりアイラインとは違った、大人な空気は残したままです！）

その後、そのブラウンのシャドウの上に、先につけたパール系のシャドウを指でふんわりと乗せていきます。

この、最後の指で乗せるのがポイント。これだけでまるで魔法にかかったかのように「キレイなグラデ」が完成するんです！

さらに、目を強調させたい場合は、この上からアイラインを引けばOK！

ダイエット?!　美肌効果?!　次は「健康食材」黒酢に挑戦！

TVでも紹介され、昨年話題になった「黒酢」。酢が苦手な私は、これまた手を出さずに通り過ぎていたのですが、最近になって「なんといっても美肌効果抜群」との友人の声を聞いて、とうとう購入しました。

もう、ここまで言われてしまうと、飲まないわけにはいきませんね…。どれだけお肌に「コラーゲン成分」の入った化粧水を塗っても、やはり直接摂取する方が効果抜群に決まってます。

（とはいえ、黒酢自体を4倍ほどに薄めて、化粧水としてお肌にパタパタと塗るのも、いいらしいですよ！私は、どうもあの臭いを受け付けないので、未だ試したことはないのですが…）

それに、みなさん、散々ご存知のように、「ダイエット効果」も素晴らしいという話。黒酢をお湯で割ったり、ハチミツを溶かしたりして、毎日飲み続けるだけで健康的に痩せられるという「黒酢ダイエット」は、夢のようなダイエット法です。（とはいえ、なかなか続けるのが難しいのですが…）

さて、早速、薬局で「黒酢」を購入してきました。その名も「黒酢はちみつ」（お値段は約1000円）。株式会社サプリックスという会社から販売されています。黒酢にはちみつを加えたものらしく、酢が苦手な私でも、とっても飲みやすい。ストレートでも平気！毎日、100ミリリットルほどを飲み続けるといいらしいです。

カラコンが進化した！「ワンデーアキュビューディファイン」でデカ目計画

カラコンというと、どうしても「緑」とか「ブルー」とかの奇抜なコンタクトを思い浮かべてしまう私。だから、ワンデーアキュビューから新しいタイプのカラコンが発売されたと聞いても、あまり心が動きませんでした…。だって、やっぱり日本人にブルーの瞳は無理があるもの。

でも、違ったんです、今回の「カラコン」は！憧れのデカ目をゲットする、必殺アイテムだったのです！

そもそも、この「ワンデーアキュビューディファイン」というヤツは、黒目自体の色を変えるものではなく、黒目のフチを強調するようにブラウンやブラックのカラーが入っており、瞳を印象的にする効果があるというもの。

そんな情報を聞きつけた私は、早速、HPにアクセス。トライアルキャンペーン（現在は終了してます）に応募し、試供品コンタクトをゲットしに向かいました。

普段からコンタクトをしている私は、いつも使っているお店にプリントした用紙を提出し、お試し用を「試着」します。黒のふちどりがしてある「アクセント」と呼ばれるタイプと、茶色のふちどりの「ヴィヴィッド」の2種類があり、片目ずつつけさせてもらいます。

「アクセント」は黒目を強調し、強い瞳の印象を、「ヴィヴィッド」は、瞳の大きさを目立たせ、またアクセントよりも馴染みやすい印象を与えるようです。

優しいイメージの強かった「ヴィヴィッド」を選ぶことにし、ついでなので30日分（左右1箱ずつ）購入することにしました。

ウルウル瞳が簡単に作れるなんて、カラコンも進化しましたね〜！　次のデートには、このカラコンで勝負かけてみることにします！

基礎化粧品は「自然派」ノエビア化粧品に決まり！

いわゆる「お肌の曲がり角」を通り越した頃から、基礎化粧品には迷いまくりです。結局、「美肌を保つためには、どの基礎化粧品を使うかで全て決まる」と言っても過言ではないくらい、大事なものだと思うのです。

様々、試した結果、私が辿りついたのは、「ノエビア化粧品」。ちょうど、20代後半から30代の女性に向けて作られた（らしい）99シリーズというものを使ってます。19種類の植物エキスを配合したというこのシリーズは、お肌が弱い人や、アトピーなどのトラブル肌をお持ちの方にもオススメ！肌への浸透率もすごくいいし、それに肌が若返ったのが実感できるんですよ。

そして、99シリーズの中でも最優秀賞をあげたいのは、なんといってもクレンジングフォーム。もちろん、クレンジングも植物性なのでつけ心地はマイルドで、さっぱりした感覚なのに、汚れは見事に落ちるんです！何度も重ねて塗ったマスカラも、メイク落としですっきり。私は主に洗い流すタイプ（写真のもの）を使ってますが、拭き取りタイプも販売しています。

お値段は、化粧水が5500円、乳液6000円と、お手頃とまでは言わないまでも、良心的な価格。絶対に、シリーズ全てをセットで使うのがベストです！

本当に一押しの基礎化粧品。ぜひ一度お試しあれ。

大売れヘアケア用品　KNOLLで艶ヘアーゲット！

パーマやカラーのやり過ぎなのか、このところ髪のダメージが気になります。美容室でヘアートリートメントしてもらうのもいいんだけれど、時間もかかるし、何しろ高い！そうそうは行ってられない！

そんな貧乏OLの私につよ〜い味方が出現しました！それが、「STEPHEN KNOLL」のヘアケアシリーズです。

薬局などには「今、一番売れているヘアケア用品！」なんてポップがデカデカと貼られているので、前々から気になってはいたのですが、この度、とうとう初チャレンジしました。

私が購入したのは、「ハイドロリニューミスト」（1500円）という名前の、洗い流さないトリートメントと「シェイプメモリージェル」（1300円）です。

ミストの方は、お風呂上がりやブロー前などに、シュシュッと髪に吹きかけるだけの超簡単トリートメント。早速、お風呂上がりにつけました。

これが、ホントに2〜3日でサラサラになったんです！今まで、髪がごわついていたのですが、もう手触りが全然違う！！素晴らしい効果です！！

そして、ジェルは巻き髪風パーマをセットするために使っているのですが、これもエアリー感が抜群で使いやすい。

さすがに、評判通り！次は、ヘアマスクやトリートメントにチャレンジしてみようと思います。

ファッションのポイントはサングラス！小物美人でオシャレ上級者になろう

サングラスというと、やはり日差しの強い「夏」のイメージですが、冬のサングラスもオシャレ。細身のコートにヒールの高いブーツ、デカサングラスの3点揃えるだけで、オシャレな都会のお姉ちゃんに簡単に変身できます。もちろん、日差しから目を保護してくれるので実用的でもありますしね。

冬でもサングラスを欠かさない私ですが、実はその目的はファッションよりも「まぶしい日差しが苦手だから」という超実用的な考えから…。だから、あまり偉そうにも言えないんですけどね…；

さて、そんな私の愛用サングラスが、写真のもの。何年か前に旅行先のDFSで購入したGUCCHIのものです。普段使いには、どんなファッションに合わせてもおかしくない、シンプルな形と色のサングラスが活用度大です。

逆に、「オシャレ用」に持つなら、ブランド物なんて止めて、その辺で売っている奇抜なデザインのものを選びます。ホント、1000円くらいで買えるような。私のオススメは、高円寺の古着屋さんや原宿の文化屋雑貨店などで売っているサングラスたち。場所柄なのか、レンズもフレームもカラフルなものが多く、とにかく安い！安いと思えば、例えそのシーズンだけしか使えなかったとしても諦めがつきます。

オシャレテクを上達するためには、やっぱり小物が大事。バッグや靴、ベルトには気をつけるけど、なかなか手が回らないのがサングラス。今シーズンは、お気に入りのサングラスを見つけて、さらなるテクアップに励んでみてはいかがでしょうか？

お肌にいいものまたまた発見！ゼラチンでコラーゲンを摂取する？

さて、前回で青汁を紹介したのですが、すでに挫折気味です…。やはり、野菜系は苦手だなぁ…なんて思っていた私に朗報が！

友人から聞いた情報によると、「ゼライスというゼリーなどを作る時に使うゼラチンをヤクルトで飲むといいらしい！」とのこと。

確かに、ゼラチンはお肌に良さそうだし、ヤクルトと一緒だとその効果もダブルになりそう！これはやってみるしかない！と、早速材料を揃えました。

飲み方は簡単。粉のお薬を飲むときのように、舌の上にゼライスを一袋分、乗せます。そして、それをヤクルトで飲み干す！

ゼライス自体の味はほとんどないので、口の中にはヤクルトの味だけ。味的には問題なく飲めます。ただし、1回に飲むゼライスの量は結構ある。だから、口の中に粉が溜まって、飲みにくくはあります。

これを毎日続けると、美肌効果抜群とか…。

ゼライスやヤクルトはスーパーで簡単に手に入るし、しかも値段もお手頃！確かにちょっと口の中にゼライスが溜まる感じは不快だけど、私には青汁より全然飲みやすい。しばらく続けてみようと思います！

お肌には、やっぱり「キョーサイの青汁」が一番?!

ファッション誌などにもよくお目見えする「キョーサイの青汁」。あの、「まず〜〜〜い」と評判のドリンクです。

基本的に野菜ドリンク系が好きではない私は、今まで避けて通ってきた青汁ですが、さすがにそこまで言われると興味が出てくる…。とりあえず、キョーサイのHPを観てみると、無料サンプルを配っていることが判明。サンプルを取り寄せてみました！

1週間後。届いたのは、青汁7パック。冷凍されていて、飲む直前に解凍します。商品案内もついており、飲み方の工夫がずらっと書かれています。…むむ、やっぱりそれほど「まずい」のか！

早速、牛乳とハチミツを仕入れ、その間に青汁を解凍します。

そして、解凍された青汁に牛乳をドバーッと。ハチミツも大量に投入し、出来上がったのが写真のもの。色もまろやかで飲みやすそう？

さてさて、お味はといいますと…青臭い臭いはしていますが、これだけ薄めればそんなには悪くない。ただし、量が問題！薄めたために、かなりの量に増えてしまった青汁…これを飲み干すのは結構大変！

ん〜〜〜。それでもお肌にいいと思うと、「薬だ！」と我慢して飲むしかないですね……。とりあえずは、サンプルを飲みきるよう、頑張ります！！

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