美人研究会

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ダイエットといえばエステ！発汗、発汗、また発汗の地獄体験…

冬ってなぜか太ってしまいます…やはり、身体のラインが見えない服ばかり着ているからでしょうか？

そんな私に友人から甘〜いお誘いが。

「私の行ってるエステで無料体験ができるんだけど、行く？」

行きます！即決です。

フェイシャルかボディ、どちらか好きな方を選べるということで、今回は迷わず、ボディを選択しました。実はここだけの話、最近4キロも太っちゃったんですよ……。

さて、エステ当日。友人と待ち合わせて、エステへ向かいます。簡単な説明やコース紹介を受けた後、早速お着替え。そして、採寸…かなりヤバい数値です……。

その後、一人用の個室サウナに入り、汗をたっぷり流します。サウナが苦手な私は、必至の思いで20分耐えました…。

そして、やっとベッドへ移動。……と、身体にクリーム状のものを塗られ、ラップで全身を包まれてしまいました…。…また、蒸すんですか……。もう充分です……。

それでも、痩せるため！と我慢し続け、なんとか15分、持ちこたえました。辛いです…死ぬほど辛いです……。

最後に、電気で筋肉が動くという機械を身体のあちこちにつけてもらい、筋肉の運動です。寝ているだけで、有酸素運動ができるという優れものらしいのです。これは10分ほどで終了。もっとビリビリと筋肉の動きを感じるのかと思っていたのですが、実際には特に何も感じませんでした……。

以上で本日のコースは終わり。シャワーを浴びて、再度採寸です。

……一応、体脂肪は落ちてました。体重はほとんど変わらず。

ん〜〜、微妙です……。

その後、カウンセリングがあり、当然の如く、入会を勧められました。

でもね、サウナ苦手なの。運動は、週に2回もバレエに行っているから充分足りてるの。楽して痩せられないなら、食事制限するわ。

エステダイエット、どうやら今回は失敗のようです…。

それでも、全然懲りてません！次は別の場所で「エステダイエット」にチャレンジします！