美人研究会

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お肌にいいものまたまた発見！ゼラチンでコラーゲンを摂取する？

さて、前回で青汁を紹介したのですが、すでに挫折気味です…。やはり、野菜系は苦手だなぁ…なんて思っていた私に朗報が！

友人から聞いた情報によると、「ゼライスというゼリーなどを作る時に使うゼラチンをヤクルトで飲むといいらしい！」とのこと。

確かに、ゼラチンはお肌に良さそうだし、ヤクルトと一緒だとその効果もダブルになりそう！これはやってみるしかない！と、早速材料を揃えました。

飲み方は簡単。粉のお薬を飲むときのように、舌の上にゼライスを一袋分、乗せます。そして、それをヤクルトで飲み干す！

ゼライス自体の味はほとんどないので、口の中にはヤクルトの味だけ。味的には問題なく飲めます。ただし、1回に飲むゼライスの量は結構ある。だから、口の中に粉が溜まって、飲みにくくはあります。

これを毎日続けると、美肌効果抜群とか…。

ゼライスやヤクルトはスーパーで簡単に手に入るし、しかも値段もお手頃！確かにちょっと口の中にゼライスが溜まる感じは不快だけど、私には青汁より全然飲みやすい。しばらく続けてみようと思います！